Dit is de perfecte manier om ons lichaam
eens lekker te laten genieten en de balans
tussen lichaam en geest in evenwicht te
brengen.
Ze stimuleert de spieren en gaat
veroudering tegen, verstrekt het lichaam
en neemt vermoeidheid weg. Ze verbetert
kleur en structuur van de huid en maakt deze fluweelzacht door de geurige oliën
Er zijn 2 soorten : de Sattvische massage
(licht, zacht,vriendelijk en kalmerend) en
de Rajasieke massage (stevig en ritmisch)